Полезные свойства тыквенного масла

Благодаря своим полезным свойствам и особенному вкусу, тыква вот уже много веков ценится в разных странах мира. На столах русского народа она появилась приблизительно в 16 веке, а древнейшие захоронения семян этого овоща датируются еще III веком до н. э. Целители тех времен писали о ее полезных качествах в своих медицинских трудах.

Славяне полюбили этот продукт не только за неприхотливость и простое хранение на протяжении всей зимы. Целебные свойства тыквы поражают: это и легкое усваивание организмом овоща, и общеукрепляющее, и лечебное действия. Тыквенная мякоть также широко признана диетологами мира и приветствуется педиатрами в детском питании.

Тыквенное масло

Еще несколько веков назад стало известно и о полезном свойстве масла, получаемом из семян тыквы. Ее семечки содержат 40% полезнейшего масла, однако его добыча не слишком проста. Чтобы получить 1 литр масла необходимо использовать семя с 30 тыкв, что равняется приблизительно 2,5 кг семечек. Как раз себестоимостью добычи масла и объясняется его дороговизна сегодня.

В Средние века стоимость маленькой бутылочки этого эликсира здоровья в европейских странах приравнивалась к стоимости золотого кольца.

Биохимический состав

Биохимический состав тыквенного масла очень высок и многогранен. Это и легкоусвояемые белки, и витамины (A, E, F, В1, В2, B3, B6, B9, С, Р, T, K), и более 50-ти микро- и макроэлементов, и активные вещества, которые так важны для здоровья человека: фосфолипиды, фитостеролы, хлорофилл, флавоноиды и многие другие.

Прием в пищу может благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему, пищеварительную систему, мужскую потенцию, женское здоровье и репродуктивную функцию. Также в своей практике применяют масло косметологи и дерматологи. Ну и, конечно, кулинария – немалый аспект нашей жизнедеятельности.

Высокое содержание в масле витаминов А, F, Е, В, жирных кислот Омега-3, минералов магния, железа, кальция и фосфора указывают благотворное влияние на организм человека. Давайте подробно рассмотрим свойства каждого элемента.

  1. Витамин F.
  2. Это полинасыщенные жиры, которых содержится в масле около 80%. Они обеспечивают человеку общеукрепляющее воздействие на организм, благотворно влияют на сердечно-сосудистую, пищеварительную, эндокринную, нервную системы. Жирные кислоты также эффективно очищают организм от токсинов и шлаков.

  3. Витамин A.
  4. Содержание в тыкве этого витамина молодости не уступает даже моркови. Как известно, он самым благотворным образом влияет на состояние зрения, оказывает заживляющий эффект, также успешно применяется в домашней косметологии.

  5. Витамин Е.
  6. Одно из основных его предназначений – защищать витамин А от окисления, а также улучшать воздействие на организм элементов группы F. Также он играет ключевую роль в работе женской и мужской половых системах, влияет на репродуктивную систему, способствует укреплению иммунитета и обладает заживляющим действием. В то же является отличным антоксидантом.

  7. Витамины группы В.
  8. В сочетании с остальными витаминами (в том числе и С), этот комплекс оказывает благотворное влияние на укрепление иммунитета, участвует в процессе кроветворения, способствует улучшению зрения, оказывает благотворное воздействие на состояние кожи, волос и ногтей. Также наряду с витамином С принимает активное участие в естественном синтезе многих видов гормонов.

  9. Витамины Т и К.
  10. Они помогают усвоению кальция организмом, влияют на пищеварительную и мочевыводящую системы, благотворно влияют на свертываемость крови.

И не стоит забывать о минеральном составе тыквенного масла. Сюда входят такие компоненты, как магний, железо, цинк, фосфор и селена. Они принимают активное участие в работе человеческого организма: влияют на процесс кроветворения, на репродуктивную систему, помогают в выработке инсулина, воздействуют на формирование и работу костной и хрящевой ткани. И это только основные показания свойства этих минералов.

Применение в медицине

Как уже говорилось выше, тыквенное масло имеет колоссальный лечебно-профилактический эффект.

Для поддержания пищеварительной системы этот волшебный эликсир используют для нормализации желчеотделения, восстановления структуры печени. Также он оказывает противовоспалительное действие на стенки желудка и кишечника. МирСоветов рекомендует его применять при таких заболеваниях как: холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, вирусный гепатит и цирроз печени. Также благодаря его заживляющему действию тыквенное масло назначают при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуодените. Эффективно борется с запорами и метеоризмом.

Очень благотворно применение тыквенного масла для налаживания работы сердечнососудистой системы: способствует укреплению и эластичности кровеносных сосудов, снижает уровень холестерина, нормализации артериального давления. Улучшают работу мышц сердца входящие в состав масла минералы калий и магний. Масло является отличным профилактическим средством для таких заболеваний как: атеросклероз, гипертония, анемия, инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь сердца.

Самое благотворное действие масло семечек тыквы оказывает на мужскую и женскую репродуктивную функцию, обладая бактерицидным, противовоспалительным и андрогенными воздействиями на человеческий организм. Что касается мужского здоровья, масло нашло широкое применение в лечении простатита, аденомы предстательной железы. Для женщин применяется для поддержания гормонального баланса, также для облегчения болезненного состояния в менструальный период. Улучшению репродуктивной системы способствует нормализация гормонального баланса и выработка половых органов в организме женщины. Его так же применяют как профилактическое лечение мужского и женского бесплодия.

Приветствуется его применение при заболеваниях полости рта, горла, болезней органов дыхания.

Если вы употребляете тыквенное масло регулярно, то обеспечиваете свой организм природными антибиотиками, а также антиоксидантами, повышаете иммунитет и оказываете профилактическое воздействие в направлении онкологических, инфекционных и аллергических заболеваний.

Применение в кулинарии

Нельзя обойти стороной и применение масла в кулинарии. Его изысканный и необычный вкус придает пикантности овощным салатам, макаронам, запеченному картофелю, различным супам, что повсеместно используется во многих европейских странах. Однако не стоит забывать, что нерафинированное масло из семечек тыквы необходимо использовать в весьма ограниченном количестве, так как оно обладает весьма ярким ароматом.

Способ применения

Обычно рекомендуется применять тыквенное масло по 1 чайной ложке в день за час до еды или через два после. Очень важно помнить, что его нельзя запивать водой, максимально, что можно сделать – это закусить кусочком хлеба или запить апельсиновым соком.

Курс лечения зависит от заболевания. Чаще всего длительность лечения составляет около 1 месяца. Однако если у вас заболевания печени или вы употребляете масло в целях профилактики атеросклероза, курс должен длиться около 6-8 недель; заболевания кишечника или желудка – 3 недели.

Следует быть осторожными, если вы больны диабетом – перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом. Не забывайте так же о его слабительном и желчегонном эффектах – при желчекаменной болезни применение возможно только после посещения доктора.


13:10 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Определение и состав бетона

Определение и состав бетона

Бетон — искусственный каменный материал, представляющий собой отвердевшую смесь вяжущего вещества, например цемент М-500, воды, мелкого и крупного заполнителя. Мелким заполнителем в бетоне служит песо...
как лучше подобрать шапку по цвету волос

как лучше подобрать шапку по цвету волос

По типу меха. Подбирая меховую шапку, нужно посмотреть на то чтобы она сочеталась с вашей зимней верхней одеждой. Так, если у вас есть шубка, то желательно, чтобы шапка была из такого же меха (и/или ...
Керамическая плитка Kerama Marazzi: выбираем коллекции под ваш дизайн

Керамическая плитка Kerama Marazzi: выбираем коллекц...

При обустройстве дизайна квартиры требуется продумать все до мелочей, вплоть до выбора плитки в ванную комнату. В наши дни на рынке представлено масса производителей, однако огромной распространенност...
Что делать, если у ребенка заболело ушко?

Что делать, если у ребенка заболело ушко?

К сожалению, в последнее время участился процент заболеваемости детей острым средним отитом. При неправильном лечении и несвоевременной диагностике отит может привести к неблагоприятным последствиям, ...
Вкусные рецепты: Котлеты "Рыбка", салатик, Печенье с изюмом и кусочками шоколадных конфет..

Вкусные рецепты: Котлеты "Рыбка", салатик,...

Котлеты "Рыбка"Филе рыбы очистите от костей и кожицы.Луковицу очистите и мелко порежьте. Белый хлеб замочите в молоке на минут пять и отожмите. Пропустить хлеб, лук и рыбу через мясорубку или перемоло...
Как выбрать тостер

Как выбрать тостер

Сегодня поговорим о том, почему подогретый или поджаренный хлеб вкуснее, а также о приборах, с помощью которых можно получить тост к завтраку. Особый вкус у поджаристой корочки обусловлен тем, что при...
Интересное

Открытие оптики: как лучше выбирать хороших постав

Всем известно, более четверти жителей России имеют проблемы со зрением, а с учетом растущей компьюте...

«Муж на час»: легко ли им быть?

Предисловие: статья написана более трех лет назад, в период временной безработицы. Но сегодня, по-мо...

Умерла самый старый блогер в Интернете

В Испании скончалась женщина, которая называла себя "самым старым блогером в мире". Ей было 97 лет. ...

Виды блэкджека

Виды блэкджека Блэкджек – одна из самых популярных карточных игр в мире. Свою популярность игра зав...

Применение БАД при лечении остеопороза и некоторых

Постоянные стрессы, неправильный рацион питания и прочие факторы приводят к тому, что в работе нашег...

Лечение стрептодермии у детей

Что для матери самое ценное? Безусловно, здоровье ее ребенка – хрупкое равновесие организма так легк...

Преимущества интернет магазина

Сеть Интернет в наше время информационных технологий - это не только возможность получить необходиму...

Пластиковые окна — цветные окна

Цветные пластиковые окна пользуются в Украине все большей популярностью, тогда как еще недавно пласт...

Вкусные рецепты: Блинчики с яблоками, Шашлык из ку

Блинчики с яблокамиБлинчики: растопить слив. масло и остудить. В миске смешатьмуку, разрыхлитель и с...

Чем примечателен день 28 мая? Пахомий Великий и Па

Почти каждый, если не сказать больше, день в календаре для наших предков был связан с теми или иными...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.