Полезные свойства тыквенного масла

Благодаря своим полезным свойствам и особенному вкусу, тыква вот уже много веков ценится в разных странах мира. На столах русского народа она появилась приблизительно в 16 веке, а древнейшие захоронения семян этого овоща датируются еще III веком до н. э. Целители тех времен писали о ее полезных качествах в своих медицинских трудах.

Славяне полюбили этот продукт не только за неприхотливость и простое хранение на протяжении всей зимы. Целебные свойства тыквы поражают: это и легкое усваивание организмом овоща, и общеукрепляющее, и лечебное действия. Тыквенная мякоть также широко признана диетологами мира и приветствуется педиатрами в детском питании.

Тыквенное масло

Еще несколько веков назад стало известно и о полезном свойстве масла, получаемом из семян тыквы. Ее семечки содержат 40% полезнейшего масла, однако его добыча не слишком проста. Чтобы получить 1 литр масла необходимо использовать семя с 30 тыкв, что равняется приблизительно 2,5 кг семечек. Как раз себестоимостью добычи масла и объясняется его дороговизна сегодня.

В Средние века стоимость маленькой бутылочки этого эликсира здоровья в европейских странах приравнивалась к стоимости золотого кольца.

Биохимический состав

Биохимический состав тыквенного масла очень высок и многогранен. Это и легкоусвояемые белки, и витамины (A, E, F, В1, В2, B3, B6, B9, С, Р, T, K), и более 50-ти микро- и макроэлементов, и активные вещества, которые так важны для здоровья человека: фосфолипиды, фитостеролы, хлорофилл, флавоноиды и многие другие.

Прием в пищу может благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему, пищеварительную систему, мужскую потенцию, женское здоровье и репродуктивную функцию. Также в своей практике применяют масло косметологи и дерматологи. Ну и, конечно, кулинария – немалый аспект нашей жизнедеятельности.

Высокое содержание в масле витаминов А, F, Е, В, жирных кислот Омега-3, минералов магния, железа, кальция и фосфора указывают благотворное влияние на организм человека. Давайте подробно рассмотрим свойства каждого элемента.

  1. Витамин F.
  2. Это полинасыщенные жиры, которых содержится в масле около 80%. Они обеспечивают человеку общеукрепляющее воздействие на организм, благотворно влияют на сердечно-сосудистую, пищеварительную, эндокринную, нервную системы. Жирные кислоты также эффективно очищают организм от токсинов и шлаков.

  3. Витамин A.
  4. Содержание в тыкве этого витамина молодости не уступает даже моркови. Как известно, он самым благотворным образом влияет на состояние зрения, оказывает заживляющий эффект, также успешно применяется в домашней косметологии.

  5. Витамин Е.
  6. Одно из основных его предназначений – защищать витамин А от окисления, а также улучшать воздействие на организм элементов группы F. Также он играет ключевую роль в работе женской и мужской половых системах, влияет на репродуктивную систему, способствует укреплению иммунитета и обладает заживляющим действием. В то же является отличным антоксидантом.

  7. Витамины группы В.
  8. В сочетании с остальными витаминами (в том числе и С), этот комплекс оказывает благотворное влияние на укрепление иммунитета, участвует в процессе кроветворения, способствует улучшению зрения, оказывает благотворное воздействие на состояние кожи, волос и ногтей. Также наряду с витамином С принимает активное участие в естественном синтезе многих видов гормонов.

  9. Витамины Т и К.
  10. Они помогают усвоению кальция организмом, влияют на пищеварительную и мочевыводящую системы, благотворно влияют на свертываемость крови.

И не стоит забывать о минеральном составе тыквенного масла. Сюда входят такие компоненты, как магний, железо, цинк, фосфор и селена. Они принимают активное участие в работе человеческого организма: влияют на процесс кроветворения, на репродуктивную систему, помогают в выработке инсулина, воздействуют на формирование и работу костной и хрящевой ткани. И это только основные показания свойства этих минералов.

Применение в медицине

Как уже говорилось выше, тыквенное масло имеет колоссальный лечебно-профилактический эффект.

Для поддержания пищеварительной системы этот волшебный эликсир используют для нормализации желчеотделения, восстановления структуры печени. Также он оказывает противовоспалительное действие на стенки желудка и кишечника. МирСоветов рекомендует его применять при таких заболеваниях как: холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, вирусный гепатит и цирроз печени. Также благодаря его заживляющему действию тыквенное масло назначают при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуодените. Эффективно борется с запорами и метеоризмом.

Очень благотворно применение тыквенного масла для налаживания работы сердечнососудистой системы: способствует укреплению и эластичности кровеносных сосудов, снижает уровень холестерина, нормализации артериального давления. Улучшают работу мышц сердца входящие в состав масла минералы калий и магний. Масло является отличным профилактическим средством для таких заболеваний как: атеросклероз, гипертония, анемия, инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь сердца.

Самое благотворное действие масло семечек тыквы оказывает на мужскую и женскую репродуктивную функцию, обладая бактерицидным, противовоспалительным и андрогенными воздействиями на человеческий организм. Что касается мужского здоровья, масло нашло широкое применение в лечении простатита, аденомы предстательной железы. Для женщин применяется для поддержания гормонального баланса, также для облегчения болезненного состояния в менструальный период. Улучшению репродуктивной системы способствует нормализация гормонального баланса и выработка половых органов в организме женщины. Его так же применяют как профилактическое лечение мужского и женского бесплодия.

Приветствуется его применение при заболеваниях полости рта, горла, болезней органов дыхания.

Если вы употребляете тыквенное масло регулярно, то обеспечиваете свой организм природными антибиотиками, а также антиоксидантами, повышаете иммунитет и оказываете профилактическое воздействие в направлении онкологических, инфекционных и аллергических заболеваний.

Применение в кулинарии

Нельзя обойти стороной и применение масла в кулинарии. Его изысканный и необычный вкус придает пикантности овощным салатам, макаронам, запеченному картофелю, различным супам, что повсеместно используется во многих европейских странах. Однако не стоит забывать, что нерафинированное масло из семечек тыквы необходимо использовать в весьма ограниченном количестве, так как оно обладает весьма ярким ароматом.

Способ применения

Обычно рекомендуется применять тыквенное масло по 1 чайной ложке в день за час до еды или через два после. Очень важно помнить, что его нельзя запивать водой, максимально, что можно сделать – это закусить кусочком хлеба или запить апельсиновым соком.

Курс лечения зависит от заболевания. Чаще всего длительность лечения составляет около 1 месяца. Однако если у вас заболевания печени или вы употребляете масло в целях профилактики атеросклероза, курс должен длиться около 6-8 недель; заболевания кишечника или желудка – 3 недели.

Следует быть осторожными, если вы больны диабетом – перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом. Не забывайте так же о его слабительном и желчегонном эффектах – при желчекаменной болезни применение возможно только после посещения доктора.


13:10 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Умерла самый старый блогер в Интернете

Умерла самый старый блогер в Интернете

В Испании скончалась женщина, которая называла себя "самым старым блогером в мире". Ей было 97 лет. Мария Амелия Лопес из Галисии начала помещать свои блоги в Интернете два года назад. Как сообщает Би...
Кто такой стикеровщик?

Кто такой стикеровщик?

Современный рынок вакансий представлен большим числом различной временной и постоянной работы. Среди всего прочего не снижается число вакантных мест для стикеровщика. Кто это такой, чем занимается и к...
Изучаем английский: как приблизиться к успеху?

Изучаем английский: как приблизиться к успеху?

Начиная изучать иностранный язык, многие задаются вопросом — а как же сделать это быстрее и, главное, продуктивнее? Оказывается, все не так уж и сложно — главное четко предс...
Архитектурные студии дизайна: принципы и организация работы

Архитектурные студии дизайна: принципы и организация...

Воспользовавшись услугами студии дизайна, где приоритетным направлением является дизайн интерьера домов, вы можете принять непосредственное участие в создании вашего проекта, или целиком довериться сп...
Диван: как выбрать то, что так долго искали?

Диван: как выбрать то, что так долго искали?

Старый диван,который так сильно любил,так нежнно о нём заботился уже не в состоянии выполнять свои прямые функции.И тут в голове возникает вопрос-заменить ткань или отдать в ремонт,НО есть же и другой...
Как выбрать тренинг?

Как выбрать тренинг?

Я хочу дать Вам общие рекомендации, как выбрать тренинг или мероприятие, которое точно Вам подходит. Эта статья описывает  общие подходы к выбору открытых тренингов. Открытый тренинг – это когда Вы са...
Стоит прочесть

Как сохранить здоровье позвоночника

Позвоночник – это основа нашего скелета, к которому крепятся мышцы. По сути, позвоночник является ос...

Проверяйте сроки годности подгузников правильно!

Ни для кого не новость, что каждая мама хочет уберечь своего малыша от всех невзгод и опасностей с с...

Были ли знакомы генетические Адам и Ева?

Библия, Бытие, глава 1. «27. И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотвори...

Золотые стихи ждут вас в библиотеке

Что мы знаем о библиотеках? В начале 20 века, в сельских школах, была комната, где хранились книги, ...

Вкусные рецепты: Огуречные рулетики, "Слойки-

Огуречные рулетикиИз куска мяса приготовить паштет, перемолов мясо и добавив специи и сливочное масл...

Лечение заболеваний позвоночника: шейный отдел и в

Лечение позвоночника не потребуется, если не забывать о профилактике. В приведенной статье мы расска...

Какую керамическую плитку купить: обзор лучших бре

Сегодня выбор керамической плитки на строительном рынке достаточно широк. Люди не разбираются в ассо...

Генрих Саулович Альтшуллер - да Винчи 20-го века?

Генрих Саулович Альтшуллер – основатель ТРИЗ, Теории Решения Изобретательских Задач. Возможно, в 22-...

Разные люстры, их видовое разнообразие. Потенциаль

Без светильника невозможно себе представить жилище современного человека. В нем должны совмещаться п...

План «Барбаросса»: как он зародился и почему прова

Сорок с лишним лет советское правительство скрывало от своего народа правду о так называемом пакте Р...



О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.