Способ бросить курить. Последняя пачка.

Здравствуйте уважаемые читатели. Если вы читаете эту статью, то хотите избавиться от вредной привычки под названием курение. Я вас очень понимаю, сам прошел. Прочитав эту статью, вы узнаете очень простой, но работающий способ, как бросить курить. 63% из 100% опробовав этот способ, бросили курить (я один из них). Остальные же, стали курить в двое меньше. Сразу хочу сказать, делайте все так, как написано, будет не легко, но вы справитесь. Итак, начнем!!! На пример если вы курите одну пачку сигарет в день, то в пачке 20 штук. Так вот, каждый день вы должны курить на пол сигареты меньше. Например, в первый день вы скурили 20 штук, на второй день 19 с половиной. То есть докурили до половины, сразу тушите (оставшийся половину сомните и выбросите в мусор). Далее на третий день 19 сигарет, затем 18 с половиной, и. т. д. пока не дойдете до пустой пачки. Я понимаю для заядлого курильщика не докурить и тем более выкинуть пол сигареты это очень сложно. Примечание: Начинайте пробовать этой способ с целой пачки сигарет. Объясню почему. Если вы начнете, например с половины, то когда она закончится то что бы продолжить, надо будет покупать еще. А дойдя до конца, у вас останется еще половина, и вы подумаете "Ой жалко выкидывать, скурю хотя бы еще пару штук" И пошло поехало. И еще, каждый день курите на пол сигареты меньше и не пробуйте даже курить на целую сигарету меньше и начинайте пробовать этот способ в начале дня. Вот, что еще. А! Переборите себя и выбросите сигареты, если у вас осталось несколько штук. И не поленитесь купить целую пачку сигарет и начинать с целой пачки. Ведь она последняя. (в хорошем смысле). А когда очень хочется курить это будет на последних этапах, то перекусите чем ни будь вкусным или пожуйте, что ни будь, например живачку, конфету или займитесь чем ни будь интересным, отвлекитесь. Теперь вперед, к здоровому образу жизни!!!


Автор статьи: www. do3baxov. com
19:11 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Профилактика дальнозоркости

Профилактика дальнозоркости

Дальнозоркость - это нарушение преломляющей способности оптических сред глаза, вследствие которого параллельные лучи света, идущие от далеких предметов, после преломления их в оптической системе глаза...
Вибратор - лучшая игрушка для женщины

Вибратор - лучшая игрушка для женщины

Вибраторы нужны прежде всего женщинам, страдающим так называемым «автоматическим отключением», когда во время полового акта из-за подсознательной обеспокоенности, их мысли перестают думать о сексе,...
Астрология. Дома на ладонях

Астрология. Дома на ладонях

Второй дом.Соответствует области холма Венеры. Второй дом в астрологии отвечает не только за материальное благосостояние, но и за энергию (жизненные силы) тела и здоровье человека (другое название вто...
Новинки кино. Что смотреть в выходные 05-06 июня? «Секс в большом городе 2» и др.

Новинки кино. Что смотреть в выходные 05-06 июня? «С...

Вот и наступило долгожданное лето. Сезон летних блокбастеров. Пора огромных кассовых сборов и невероятных, поражающих воображение, кинофильмов. Впрочем, не будем слишком забегать вперед, тем более что...
Hужен мастер стиральной машины samsung

Hужен мастер стиральной машины samsung

Если вы не хотите чтобы ремонт стиральных машин стал вашим регулярным занятием, то стоит заранее побеспокоиться, чтобы не допустить подобной ситуации. Ремонт стиральных машин начинается, как это ни ст...
Удобный и современный планшет Ainol NOVO 10 Hero

Удобный и современный планшет Ainol NOVO 10 Hero

Удобный и современный планшет Ainol NOVO 10 Hero основывается на новейшей версии OS Android – 4. 0 Ice Cream Sandwich. Управление не затруднит даже новичка, но при этом и опытный пользователь сумеет ...
Самое интересное

Использование коротких сообщений для оповещения ра

Необходимость уменьшения затрат на управление в средних и больших компаниях привела к повсеместному ...

Автономные системы обогрева, отопления и снеготаян

Отопительное оборудование «EcoOndol» является универсальным, то есть одинаково эффективно может рабо...

Финансы и отношения: как уберечься от развода?

Результаты недавних социологических опросов раскрывают перед нами ужасающую картину: почти половина ...

Вкусные рецепты: Салатик с помидором и сельдью, Бу

Салатик с помидором и сельдьюСельдь и помидор нарезать кубиками небольшими. Сырок натереть на крупно...

Стволовые клетки и эмоции

Нейрофизиологические механизмы эмоций — природное достояние нашего вида. (Дарвин, Чарлз Ро...

Что такое горячий маникюр и чем он хорош?

Горячий маникюр является одним из самых приятных и дорогих видов ухода за кожей рук и ногтями. Выпол...

Поиск смысла жизни

Любой пытливый ум рано или позно приходит к мысли о смысле жизни. Ведь родиться то мы родились, но п...

Габсбурги - «Австрия призвана править миром»? Макс

Правило, что Габсбурги добиваются многого не войной, а женитьбой, не сразу вступило в силу, военные ...

Вкусные рецепты: Сливочный торт «Нежность» (для од

Сливочный торт «Нежность» (для одной прекрасной мамы)Духовку разогреть до 220 с, вырезать 5 листов п...

Северокорейцы могут выходить с мобильников на един

В Северной Корее сотовые абоненты отныне могут выходить в Интернет. Это произошло через несколько ме...



Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.