Вегетарианство: легкость питания или насилие над собой?

Много советчиков и умников развелось относительно вегетарианства как образа питания и даже как мировоззрения. Некоторые люди, желая как-то по-новому сложить мозаику своей жизни, прилагают немалые усилия, чтобы «затащить» свой упирающийся и недоумевающий организм в царство травоядных, извините, в царство вегетарианства, принуждая себя питаться новым рационом.

Не будем касаться аргументированной позиции сторонников питания пищей растительного происхождения, у них, действительно, немало разумных аргументов. Много известных личностей в истории человечества предпочитали вегетарианский стиль жизни.

Но некоторые люди осуществляют «бегство» в вегетарианство, насильственно заставляя свой организм питаться по-новому. И многие из них подобным образом пытаются совладать со своими внутренними психологическими проблемами. Вместо вегетарианства тут равно подошли бы и занятия экстремальными видами спорта, закаливание-истязание, или человек запросто может броситься в объятия очередного религиозного гуру, если таковой окажется в пределах досягаемости.

А задача состоит в том, чтобы разобраться в своих комплексах и страхах, своих ожиданиях и своей неудовлетворенности. Если человек живет в состоянии продуктивной легкости, удовлетворения от жизни и самоуважения, то ему в голову не придет идея «загонять» себя в вегетарианство. Следует ответить себе на вопрос: «Для чего мне это? Если я хочу что-то изменить в себе, то единственный ли это путь?»

Кто-то приходит к вегетарианству с целью поправить свое здоровье (не загоняет себя, а приходит, приняв взвешенное решение). Кто-то — для эксперимента, чтобы ощутить в теле некоторую легкость (вегетарианцы об этом немало рассказывают). Так может, лучше поработать со своими личными проблемами, ощутить облегчение в своей жизни, а потом уже, если очень хочется, становиться вегетарианцем? Как точно подметил писатель и комедийный актер Марти Фелдман: «Я не могу есть животных, наделенных хотя бы зачатками разума, но я с удовольствием съел бы телепродюсера или политика».

Само по себе вегетарианство — интересно, существует немало авторитетных мнений и исследований на эту тему. Наверное, как минимум, с человеком ничего плохого не случится, если он станет есть только овощи и фрукты, крупы и пить травяной чай. Можно просто практиковать вегетарианство на каком-то временном отрезке своей жизни, чтобы понять, что это такое, прочувствовать.

Но ни одна серьезная психологическая проблема не исчезнет лишь только потому, что человек заставит себя перейти на диету, торжественно объявит себя вегетарианцем и проповедником нового мировоззрения. Нужно искать основу своего здоровья в своем сознании, настроении, в своей позитивной самооценке. То, что человек достигает с помощью насилия над собой, ценности иметь не будет. Нужно не заставлять себя делать что-то «нужное и полезное», а освобождаться от ненужного и лишнего, что тормозит использование своего потенциала.

Так же и с питанием: не следует что-то новое себе навязывать (фрукты и овощи, пророщенную пшеницу, кефир круглые сутки). Не напрягайте себя, свое сознание и тело лишний, ненужный раз. Относитесь к нововведениям разумно, спокойно, без фанатизма.


21:59 23.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Собеседование, или А кто такой Лермонтов?

Собеседование, или А кто такой Лермонтов?

 — Здравствуйте! Я — Ольга, я априори закоммитилась на интервью в реплай на джоб-оффер…  — Да, мне анонсировали с колл-центра ресепшена этот ивент… Я хен...
Как разработать дизайн проект магазина?

Как разработать дизайн проект магазина?

Что такое дизайн проект магазина? Каждое торговое помещение - это чистый лист, на котором Вы вскоре расставите прилавки, витрины, холодильные горки и бонеты. Дизайн проект - это план того, как бу...
Как выбирать элитный парфюм через Интернет?

Как выбирать элитный парфюм через Интернет?

Покупка любых товаров в Сети – это комфортно, выгодно и быстро, так как вам не нужно тратить много времени на шопинг и стоять в очередях. Кроме того, цены в интернет-магазинах намного ниже, чем в торг...
Пушкин через всю жизнь, или Куда нас мчит карета судьбы?

Пушкин через всю жизнь, или Куда нас мчит карета суд...

О Пушкине написано много. Сейчас, в преддверии 180-летия со дня его смерти, появятся еще сотни статей и эссе. Все, что я напишу, всего лишь крохотная, незаметная капля в океане под названием «Пу...
Вкусные рецепты: Снежки, Закуска сырная с ананасом " Колокольчики", торт "Бабочка"

Вкусные рецепты: Снежки, Закуска сырная с ананасом &...

СнежкиБелки отделить от желтков.Охлажденные белки взбить в густую пену осторожно добавляя сахарную пудру.В кастрюле вскипятить молоко с ванильным сахаром.В кипящее молоко опустить взбитые белки,набира...
Советы по выбору необходимых ритуальных товаров для похоронного агентства

Советы по выбору необходимых ритуальных товаров для ...

Управление похоронным предприятием – дело не из простых. Этот бизнес, в отличие от любых других сегментов, отнимает больше сил и требует самого обстоятельного отношения. Поэтому имеет большое значение...
Самое интересное

Фонетический алфавит? Это должен знать каждый

Доводилось ли вам слышать, как кто-то пытается передать сложную фамилию или адрес электронной п...

Открытие оптики: как лучше выбирать хороших постав

Всем известно, более четверти жителей России имеют проблемы со зрением, а с учетом растущей компьюте...

Соглашение о разделе имущества или брачный контрак

Брачный контракт, соглашение о разделе имущества супругов – эти понятия уже давно вошли в нашу жизнь...

Кровавые хроники, или Что вы знаете об истории гил

Мне врезался в память один фокус. Уже не вспомню, где и в какой телевизионной передаче я его видел, ...

Детективы. Лучшие книги для подлинного восторга.

Во все века книжки являлись одним из перечня в особенности легкодоступных вариантов освоения определ...

Василь Быков. Чем дорог обществу этот человек и пи

19 июня… В прошлом году Василю Быкову было бы 85. Хоть и не круглая дата, но что-то...

«Муж на час»: легко ли им быть?

Предисловие: статья написана более трех лет назад, в период временной безработицы. Но сегодня, по-мо...

Электронные книги не в цифре, а в схемах

Несмотря на то, что Интернет расширяет свои границы, появляется все больше мест общественного доступ...

О качестве изразцов – заблуждения и реальность

Построить дом с изразцовой печью – моя давнишняя мечта. И вот она начала сбываться. Все было с...

История компьютеров. Как это было? Счеты и арифмом

Конечно, Всемирная история создания компьютеров, от Древней Греции до наших дней, займет не один уве...



Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.