Уход за ногами при диабете – как избежать проблем в будущем

Поскольку все больший процент населения страдает от лишнего веса, неудивительно, что уровень заболеваемости диабетом повышается. Если у вас или у вашего близкого диагностировали диабет, есть несколько вещей, которые вы должны знать.

Два самых серьезных осложнения при сахарном диабете – это повреждение нервной системы и плохой кровоток. Повреждение нервной системы происходит из-за того, что нервные клетки не могут функционировать должным образом из-за слишком большого количества сахара в крови. Сахар изменяет структуру и поведение клеток, мешая им реагировать на нервные импульсы. Диабетики часто теряют чувствительность в ногах, подвергая их потертостям и ранениям, которые не могут чувствовать. Оставленные без внимания, эти повреждения могут стать открытой дверью для инфекций.

Второе самое серьезное осложнение диабета – плохой кровоток, который приводит к медленному заживлению ран.

Из-за этих осложнений очень важно, чтобы диабетики проверяли свои ноги два раза в день на предмет потертостей и ранений. Ноги надо мыть ежедневно и полностью высушивать. Больные не должны ходить босиком даже дома, так как шлепанцы и тапочки снижают вероятность того, что диабетик наступит на острый предмет и не заметит этого. Уход и внимание к ногам тем более важны, что ноги расположены дальше всех других органов от сердца, кровоток в них хуже всего и раны заживают очень медленно. Так что лучше предотвращать их.

Вот еще несколько рекомендаций по уходу за ногами:
1. Всегда держите ноги чистыми, моя их ежедневно. Высушите их полностью и убедитесь, что на них нет потертостей, ран или мозолей.
2. Пейте больше воды, чтобы кожа была влажной и сильной. Пейте зеленый чай. Исследования показали, что уникальный компонент зеленого чая, названый катехином, снижает уровень глюкозы в крови. Кроме того, зеленый чай помогает избавиться от лишнего жира, который, как многие считают, и вызывает диабет.
3. Используйте лосьоны, чтобы восстановить сухую кожу на ступнях или пятках.
4. Когда купаетесь, следите за температурой воду с помощью термометра. При диабете снижается чувствительность кожи, в том числе и к температуре воды, так что вы можете ошпариться и слишком поздно заметить это.
5. Как сказано выше, всегда носите обувь, чтобы защищать ноги от ранений. Заведите себе привычку проверять рукой, нет ли в ботинках посторонних предметов или вылезших сапожных гвоздей.
6. Наконец, убедитесь, что обувь вам подходит и не слишком тесная для ноги.

Хотя жить с диабетом не легко, диабетом все же можно управлять. Используйте все вышеизложенное, чтобы и с диабетом прочно держаться на ногах.


www. inet-med. ru

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:11 14.12.2016 Suchdaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Строительство коттеджей из кирпича: как сделать правильный выбор

Строительство коттеджей из кирпича: как сдела...


Когда мы представляем идеальный собственный дом, мы видим его красивым, просторным, теплым, таким, в котором можно прожить долгие годы, а после передать детям. Именно поэтому чаще всего мы выбираем ст...


Как студенту не сойти с ума за партой?

Как студенту не сойти с ума за партой?


Есть определенный тип студентов — нет, не те товарищи, которые преспокойно прогуливают по полсеместра, а то и больше, и при этом умудряются продержаться в вузе до последнего курса, &md...


Семья

Семья


     Расскажу вам мою историю, мою тайну, вернее уже не только мою, а тайну всей нашей семьи. Сразу хочу предупредить читателя, что история эта настолько невероятна, что повер...


Новости самых популярных жанров игр

Новости самых популярных жанров игр


Сегодня есть большое количество компьютерных игр, а создатели делают все новые и новые. Так как игровая индустрия считается зоной развлечений, их создатели находятся поближе к искусству, потому класси...


Блестящие осколки мозаики

Блестящие осколки мозаики


Когдато , ещё в Древней Руси, элитная мозаика считалась роскошью доступной только богачам, так как мозаику приходилось привозить из других стран, ведь на руси тогда её просто не умели делать. Сейчас ...


Пчелиное маточное молочко для укрепления здоровья

Пчелиное маточное молочко для укрепления здор...


Свойства маточного молочка так же уникальны, как и сам этот природный продукт. Корм, позволяющий маточным личинкам полноценно развиваться и обеспечивать будущую жизнь семейству, практически не имеет а...


Самое интересное

Сновиденье.Первый опыт

 Человеческие возможности во истину безграничны! Прочитав все книги Карлоса Кастанеды, я был заинтригован тем, на что способен человек.  Ясновидение, телепортация, левитация, параллельные миры, встреч...

Видно ли, что программист работает?

Из серии «Парадоксы программирования» Хорошо видно, когда работает каменщик. Взял кирпич, облил раствором, положил на стену. Стена растет. Результаты труда налицо. Не берет кирпич &md...

Натяжные потолки

И это благодаря отечественному производителю, который предлагает высокое качество материала и монтажа, а также конкурентные низкие цены на русские натяжные потолки. Цены на натяжные потолки варьируют ...

Выбираем шторы для дома: развижные шторы

Раздвижные шторы – самый привычный и традиционный вид штор. В классическом варианте представляют собой два полотна ткани и могут быть выполнены практически в любом стиле, это, пожалуй, самый демократи...

Удить рыбу - хобби, страсть или заработок?

Очень многие жители РСФСР (мужеска пола), исключая часть жителей городов-миллионников, когда были маленькими, занимались рыбной ловлей. При этом те из городских мальчишек, что этим не занимались, час...

Прием Мумие по Шакирову

Прием Мумие по Шакирову. Детям до 14 лет — 0,05 г, взрослым — 0,2—0,5 г один раз в день натощак за 1—2 часа до еды. Запивать сладким чаем, молоком, медом. Всего на лечение — 6 г. Курс лечения 7—10 дн...

Продукты любят счет!

Советуем приведенные здесь цифры выписать на листочек и повесить его на кухне. В стандартном стеклянном стакане помещаются: 325 г соли, 200 - манки, 230 - риса, 200 - сахарного песка, 160 - пшеничной ...

Российское образование.Взгляд изнутри.

Что же на сегодняшний день представляет собой такая отрасль как российское образование. Все мы ходили в школу и почти все мы ее заканчивали. На кого-то школа повлияла положительно, на кого-то не совсе...

Здоровая кожа – залог потенции!

Посмотришь на иного представителя сильной половины а на его лице написана вся его бурная биография – к 50 годам лицо выглядит как печеное яблоко. Но ладно лицо и все тело покрыто дряблой кожей, под ко...

Современные окна - качество и долголетие

В наше время вовсе не верится, что некогда люди обитали в домах, в которых не было ни единого оконного проема, даже самого маленького. К радости мы с вами живем вовсе в другое время, когда на рынке им...

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.